Bra att veta

Här hittar du information och saker som är bra att veta inför ditt besök hos oss på studio samadhi.

Bra att veta inför klassen

Kom gärna i god tid innan klassen börjar så att du hinner varva ner. Vi öppnar salen ca 15 minuter innan klassen börjar. Vi låser ytterdörren 5 minuter innan klassen börjar. Inga sena insläpp sker.

Vi praktiserar yoga i mjuka kläder. Ta gärna med egen matta och de props (filt, klossar och bälte) du behöver. Har du inte matta och props finns det att låna eller köpa.

Bra att veta efter klassen

Stanna gärna kvar en stund och meditera eller bara njut av stillheten med en kopp te.

Yoga sker på egen risk

Studio samadhi tar inte ansvar för eventuell skada. Om du har sjukdom, skador, är gravid eller liknande rådgör gärna med din läkare innan du praktiserar yoga. Meddela även klassens yogalärare innan passet börjar så att hen kan ge dig vägledning. På så vis kan du också anpassa yogan efter dina individuella förutsättningar.

bra att veta yoga i löddeköpinge