Workshops

Donationsklass: Yoga mot bröstcancer

Det här är klassen för dig som vill inleda söndagen på bästa sätt. Här bjuds du på skön återhämtning och värdefull reflektion samtidigt som du bidrar i kampen mot bröstcancer.

My guidar dig igenom en stillsam klass som varvar yinyoga med mjuka långsamma flöden. Klassen inleds med en meditation som ger dig möjlighet att vända uppmärksamheten inåt. Varsamt börjar vi sedan att mjuka upp i höftpartiet och skapar utrymme för att släppa taget. Vi rör oss därefter upp mot området kring vårt hjärta och öppnar upp för nya möjligheter.

Datum: Söndag 10 oktober kl. 9.00-10.15
Pris: 200kr går oavkortat till Bröstcancerförbundet.